10 formas de despertarse renovado

10 formas de despertarse renovado

Conoces esas ocasiones raras, pero encantadoras, cuando duermes ocho horas completas y luego te despiertas luciendo y sintiéndote mejor que el día anterior? Bien bien. Sabemos por experiencia que esos momentos están cerca de inexistentes, pero con algunos trabajos de preparación la noche anterior, puedes hacer que la gente piense que has pasado ocho horas maravillosas en el país de los sueños. Al hacer estos trucos de belleza nocturnos, ahorrará tiempo por las mañanas y quién sabe, incluso puede incorporar estos trucos en una rutina de acostado relajante. Lo mejor de todo es que te despertarás sintiendo y lucirás renovado.

número uno: Hidratar

Escuchas esto todo el tiempo, pero el agua debe ser lo último que bebes por la noche (y lo primero que bebes por la mañana!). Beber la mitad de su peso en onzas de agua todos los días no solo mejorará su cutis, sino que aumentará su energía, aliviará la fatiga, aumentará su sistema inmunológico, las toxinas de descarga y lo hará sentir mejor en general. ¿Por qué es especialmente importante beber antes de acostarse?? El agua equilibra los nutrientes, hormonas y músculos de su cuerpo. Al beberlo antes de acostarse, el agua tiene tiempo para llegar a cada parte de su cuerpo, lo que lo relaja y lo rejuvenece por completo.

número dos: Refrescan tus raíces

Lavarse el cabello todas las mañanas puede sentirse rejuvenecedor, pero desperdicia tiempo y, francamente, es terrible para tu cabello. Demasiado lavado puede despojarte el cabello de sus aceites naturales, lo que lo hace seco, encrespado y menos que fomentable. En su lugar, pruebe el champú seco, pero hágase uno mejor y aplíquelo por la noche. A medida que su cuerpo se calienta mientras duerme, los aceites que produce su cabello se empapará con el champú seco, lo que le permite despertarse con cerraduras frescas y hinchables. Pruebe nuestro tutorial de champú seco de bricolaje, o si está en caso de apuro, solo use el polvo de bebé: el residuo blanco se absorbirá por la mañana y se absorará por la mañana.

Quiero un volumen adicional en tu cabello, vamos a la mañana? Apila tu cabello sobre tu cabeza con un scrunchie (sí, simplemente fuimos allí) para un gran volumen por la mañana. La corbata suave para el cabello evitará el enrollamiento y la rotura del cabello.

número tres: Brillar

Mezcle un poco de curtidor en su crema hidratante para despertarse con un brillo hacia atrás desde el borde. La mejor parte es que puedes lavar cualquier olor indeseable en la ducha a la mañana siguiente! El st. Tropez Self Tan Bronzing Mousse siempre está en nuestro radar. Para un aspecto menos notable, pruebe Jergens Natural Glow Revitalizing Daily Moisturizer.

número cuatro: Ablandar las manos y los pies

Aunque este es un consejo muy simple, es extremadamente importante ya que se dice que nuestras manos son lo primero que envejece. Hidratando las manos y los pies no solo se sentirá relajante antes de acostarse, sino que hará que sus puntas y dedos se vean mejor que la noche anterior. Pruebe una crema rica en antioxidantes como la mantequilla de cuerpo Whish, que contiene aloe orgánico, mantequilla de frambuesa orgánica y mantequilla de karité orgánica.

Número cinco: Golosina

Las imperfecciones de acné, no tengan una oportunidad con el tratamiento de doble acción de dúo Effaclar Duo de La Roche-Posay. Aplíquelo en puntos obstinados antes de acostarse y deje que la combinación de peróxido de benzoilo micronizado y Microexfoliating LHA haga su magia cuando su despertador canta.

numero seis: Facial durante la noche

¿Por qué no dejar que su piel se beneficie de un facial fabuloso mientras atrapa zzzs?? La máscara facial de la belleza de los primeros auxilios está repleto de ingredientes potentes que iluminarán, hidratarán y nutrirán profundamente su piel. Mientras duerme, su cuerpo se calentará, permitiendo que la máscara sea absorbida mucho mejor de lo que lo haría mientras está despierto. Te despertarás con la piel hidratada, renovada y más uniforme.

numero siete: Repara tu cabello

Es importante reponer tu cabello con humedad para tener cerraduras. Aplicar un tratamiento reparador, como el aceite para el cabello de acondicionamiento de Rosemary Weleda, suavizará y restaurará su cabello mientras duerme. Sin mencionar que el olor es increíblemente relajante!

numero ocho: Arremeter

Aplicar un suero de crecimiento de pestañas por la noche mejorará, condicionará, hidratará y fortalecerá sus pestañas. Nos encanta el suero mejorado de pestañas rápidas y cejas. Tiene seis ingredientes exclusivos y exclusivos que, juntos, le darán con seguridad ese aspecto de pendiente larga y con ojos de ciervo que todos buscamos.

número nueve: Dormir en satén o seda

Es hora de decir adiós a la cama de la cama y a la cara arrugas. ¿Sabías que la cabeza promedio pesa de 7 a 8 libras?? Piense en eso la próxima vez que empuje la cabeza en su funda de almohada de algodón. La resistencia entre las telas ásperas y su piel causará arrugas y arrugas potenciales en la cara. Sin embargo, dormir en una funda de almohada de seda o satén permitirá que su cara se mueva sin resistencia mientras duerme (y en la misma nota, evitará que su cabello se rompa!). Dado que el algodón absorbe la humedad, una funda de almohada de seda también permitirá que su piel se mantenga más hidratada durante toda la noche. Creemos que las fundas de almohada de seda son la indulgencia perfecta para usted o para dar como regalo!

número diez: Duerme de espaldas

Si tienes un durmiente estomacal, es posible que desee repensar tu estrategia de repetición. Esta posición del sueño puede causar acumulación de líquidos alrededor de los ojos, dando esos ojos hinchados muy poco libres que todos hemos llegado a conocer por la mañana. Su mejor opción es apilar un par de almohadas y dormir sobre su espalda, evitará que los líquidos se acumulen donde no las desea.

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