20 almuerzos puede preparar la comida el domingo

Si hay una cosa que me alegra que nadie se esté atendiendo de cerca, definitivamente sería la cantidad de dinero que he francado comprando almuerzos de lunes a viernes de restaurantes. A la mitad de una tediosa jornada laboral, no solo quieres algo reconfortante y delicioso para el almuerzo, es una necesidad francamente necesaria para la supervivencia.

Utilizando su domingo por la tarde para una pequeña comida preparando no solo su billetera con más ingresos disponibles, está ayudando a reducir los materiales derrochadores del empaque de alimentos para llevar y ahorrándose innumerables calorías preparando conscientemente sus propias comidas. Antes de indicar sus espectáculos de HBO dominicales, dedica un par de horas a prepararse durante una semana llena de comidas de almuerzo que realmente puedas esperar. 

1. Sopa vegana de coco tailandés

FUENTE: LATO LABORA DE LA LOLA

2. Coliflor de hierbas y garbanzos asados ​​"arroz" y guisantes con aguacate y manzanas

Fuente: El primer desastre

3. NYC Street Cart Style Chicken and Rice

Fuente: BuzzFeed

4. Ensalada de papa picante de Medio Oriente

Fuente: El plato mediterráneo

5. Pitas de verduras asadas con salsa de aguacate

Fuente: Pinch de yum

6. Banh mii banh mi bowl

Fuente: Keepin 'It Kind

7. Ensalada de fideos de camote chipotle con maíz asado

Fuente: Pinch de yum

8. Chilaquiles verde con salsa de tomatillo asada

Fuente: Pat Jinich

9. Ensalada de pasta de albahaca con remolacha dorada asada y queso de cabra

Fuente: Cosecha medio horneada

10. Súper simple Túne Poke Bowl

Fuente: Popsugar

11. Hamburguesas de lentejas jalapeño con pico de mango

Fuente: cocina ambiciosa

12. Squash de espagueti "Chow Mein"

Fuente: pequeños bits de

13. Sándwich de ensalada de pollo de yogurt griego

Fuente: maldita sea deliciosa

14. Ensalada de cuscús de vegetales asados ​​con duraznos frescos

Fuente: Amor y aceite de oliva

15. Garbanzos al curry y tazones de espinacas al ajo

Fuente: Comer comida para pájaros

dieciséis. Turquía Panini con queso cheddar, manzanas y rúcula

Fuente: Cocinar Canuck

17. Tazón de tacos de pescado picante con ensalada de lima de cilantro

Fuente: Pinch de yum

18. Ensalada de Kale César inspirada en Mendocino Farms

Fuente: Ajo mi alma

19. Baby bok choy camarones + anacardo salteado

Fuente: Ajo mi alma

20. Tazones de carne coreana

Fuente: Destino Delish

¿Cuáles son algunas de tus recetas favoritas de preparación de comidas?? Compartir en los comentarios!