5 ideas fáciles de desayuno

La semana pasada, compartimos algunas de nuestras comidas matutinas favoritas de toda la web para comenzar nuestra oda de un mes a la comida más importante del día: el desayuno. Hoy, le mostramos cinco ideas fáciles y simples para ampliar sus opciones. Desde un yogur y bayas básicas para las mañanas en marcha hasta una actualización sobre la tostada y la mantequilla clásicas, conocer a los cinco personajes que lo ayudarán a comenzar su día como un campeón.

Lo básico: Fruta y yogurt
No se vuelve más fácil que yogurt y fruta. En lugar de yogurt griego, busque yogurt islandés para una textura más gruesa y silky.

El paleo: Aguacate rellenos de huevo con tocino de corte grueso
Rompe un huevo en la mitad de un aguacate y hornee a 350 grados durante 15-18 minutos. Presto! Un desayuno sin carbohidratos y satisfactorio.

El favorito de la multitud: Aguacate y tostadas de huevo
¿Quién hubiera pensado que superar las tostadas con rodajas gruesas con aguacate y un huevo frito sería tan delicioso?? Además, si tiene aceite de aguacate, no se retire a la llovizna de esa bondad en este bebé.

El clásico actualizado: Tostadas con mantequilla de miel
La tostada para el desayuno es como un oxford blanco clásico. Nunca decepciona! Nos encargamos de actualizar el clásico con mantequilla de miel: rocíe la miel en medio de una paleta de mantequilla de temperatura ambiente y ablandado y revuelo. Slath esta combinación decadente sobre tostadas y espolvoree con un poco de sal marina. Le prometemos que estarás enganchado!

El cambio de juego: Soldados de huevas y hojaldre
Los huevos y los soldados, mejor conocidos como puntos de tostadas sumergidos en un huevo líquido, es una comida de desayuno común en Londres. Entonces pensamos que si hay algo que Toast puede hacer, Puff Pastre puede hacerlo mejor. Y si quieres que tu pareja piense que colgaste la luna, haz esto en casa.

Ingredientes:
2-3 huevos para hervir
1 huevo y una cucharadita. de agua para el lavado de huevo
Un paquete de pastel de bocanado congelado (dejar descongelar unos minutos antes de que esté listo para trabajar con él)
Tomillo picado o romero
Queso parmesano afeitado

Direcciones:
1. Precalentar el horno a 350 grados
2. Corta la hoja de hojaldre por la mitad y coló en tiras de 1 pulgada
3. Mezclar bruscamente hierbas y queso
4. Cepille las tiras de hojaldre con el lavado de huevo, luego espolvoree con queso y mezcla de hierbas
5. Hornee durante unos 10-12 minutos o hasta que estén doradas
6. Mientras los soldados de hojaldre están horneando, cubra 2-3 huevos con agua y hierva, luego reduzca el fuego a medio y hierva durante 3-4 minutos
7. Para comer, despegar la parte superior de los huevos y sumergir a los soldados de hojaldre en la yema líquida

Recuerde seguir etiquetando sus hermosas creaciones de desayuno con el hashtag #Theeveryverygirlcooks en Instagram para tener la oportunidad de aparecer!