5 maneras de sentirse segura cuando llegas a una primera cita
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- Verónica Navarrete
Hay algunas cosas en la vida que son inevitables, y las primeras citas son una de ellas. Independientemente de si ya tiene un atuendo de referencia para esta ocasión o si le envían mensajes de texto a su mejor amigo sobre cuál debería ser su atuendo, todos hemos experimentado este primer paso para conocer a alguien.
Con la presión de tratar de actuar de forma natural mientras esperaba que se ría de tus bromas, las primeras citas son similares a una entrevista prolongada (pero con lápiz labial más oscuro y una conversación más clara). Aunque las primeras fechas pueden ser estresantes, también son un maravilloso recordatorio de las diferentes personas del mundo y el potencial que pueda tener con uno de ellos. Para mantener la calma y mostrar lo bien que todos sabemos que ya eres, aquí hay cinco formas de sentirte seguro cuando vas a una primera cita.
1. Mantente de mente abierta.
Todos estamos familiarizados con tener una idea del tipo de persona con la que queremos estar. De alguien que tiene un perro y le encanta caminar a alguien que prefiere quedarse adentro y ver películas un sábado por la noche, parece que sabemos los rasgos que nuestra persona "perfecta" hubiera.
Aunque esta es una excelente manera de reconocer sus expectativas, no debería ser un factor determinante sobre si la relación funcionará. No importa cuán cierto (o incierto) sea de quién sea su coincidencia ideal, no hay garantía de que alguien que se ajuste a su lista de verificación se ajuste realmente a su estilo de vida. Al permitirse entrar en la cita con una mente abierta, puede descubrir rasgos que nunca consideró (o incluso supo existir), y ser gratamente sorprendido por ellos.
2. Prepárese para la conversación.
La presión de una conversación constante probablemente representa el 97% de la razón por la cual las personas están nerviosas por las primeras citas. Pero como no pudiera? Una gran parte de la fecha debe (con suerte) estar llena de conversación. Este es el momento de descubrir si su cita está en exceso, sus programas favoritos tienen pasatiempos similares a los suyos, o le importa tanto su café de la mañana como usted.
No importa qué tan bien sea la fecha, es reconfortante tener algunas preguntas abiertas en el fondo de su mente. No nos malinterpreten: no estamos diciendo memorizar un diálogo completo de su recuerdo de la infancia favorito, sino para prepararse para cualquier silencio para que no se asuste debido a ellos. Al hacer esto, disminuirá las posibilidades de una conversación rancia y aumentará su confianza para una constante.
3. Sé tú mismo, sin pensarlo demasiado.
Ya sea que esté contemplando lo que debe hacer con sus manos o qué comida debe pedir (que no se atasca en los dientes), es fácil quedar atrapado en las cosas que generalmente no piensas dos veces. Antes de comenzar a espiral en esta mentalidad estresante, respire profundamente.
Hay una razón por la que tu cita quiere conocerte más, y tiene todo que ver con quién eres y nada que ver con cómo casi tropezaste con las escaleras frente a él o ella (sucede). Sé tú mismo, haz tus comentarios sarcásticos y no te detengas cuando hables de cosas que te importan. Las personas que sean adecuadas para usted no solo reconocerán quién es usted, sino que lo agradecerá por ser solo eso.
4. No tomes lo que pasa personalmente.
Lo entendemos, es difícil no adivinarlo durante una cita cuando seas vulnerable simplemente apareciendo. Los pensamientos que comienzan a acumularse en su cabeza van desde preguntarse si habrá una segunda cita por qué parece continuar eligiendo a los chicos equivocados para usted.
Para explicar sus acciones (o por qué no está tomando ninguna después de la fecha), comienzas a mirar hacia atrás en lo que salió mal y cómo podrías haber reaccionado de manera diferente. Tal vez fue porque no sonríes por su intento de mostrar lo ingenioso que era o que no estuviste de acuerdo abiertamente con su opinión. Cuanto más tiempo hable, más rápido comenzará a ser autoculpa.
El truco para evitar estos pensamientos tóxicos es simplemente darse cuenta de que ser tú mismo es suficiente: no deberías tener que reorganizar tus rasgos con la esperanza de que tu cita te encuentre interesante. Si alguien quiere conocerte, nada los detendrá. Y si no lo hacen, nada de lo que hagas de manera diferente los hará.
5. Recuerda que tu cita también es humana.
Si bien te preguntas si tu cita podrá decir de alguna manera cuánto tiempo te llevó rizar tu cabello, tu cita probablemente reza que no te das cuenta de que le llevó dos días elegir un restaurante. La conclusión de esto? Ambos estás nervioso y fingiendo no estar.
Tendemos a involucrarnos tanto en nuestros propios sentimientos y pensamientos que a veces olvidamos que las personas tienen experiencias similares, y en este caso, nervios. Al recordarte a ti mismo que tu cita es humana, reconocerás que esta fecha es para el ambos de ustedes descubrir si hay algo más para explorar cuándo se va todo el nerviosismo.