7 cosas que hacen las mujeres exitosas en enero

Esta podría ser una opinión impopular, pero enero es en realidad nuestro mes favorito del año. Es una pizarra limpia arbitraria, un momento para creer y soñar nuevamente, y una oportunidad para limpiar todos los desorden que hicimos en 2017 (particularmente involucrando nuestra salud). Teniendo en cuenta todo esto, y la rara fuerza y ​​la claridad del propósito que se produce el 2 de enero, creemos que es importante utilizar el mes para optimizar todo el año. Aquí, siete cosas que todas las mujeres exitosas harán a principios de 2018.

1. Identificar objetivos clave de gran imagen

No tiene que tener objetivos en cada área de sus relaciones con la vida, dinero, carrera, familia, etc. En su lugar, concéntrese en cualquier cubo que se sienta más obligado a mejorar o cambiar. Ser específico y priorizar, ya que la idea es ejecutar contra estos objetivos. No olvide considerar categorías menos obvias como la salud y la caridad. Si no está seguro de cuáles son sus objetivos para el año nuevo, considere crear un tablero de visión, IRL o en Pinterest. Asegúrese de que al menos uno de los elementos de boletos grandes en esta lista sea algo que lo aterrorice, si logra poco más en 2018, hacer esto lo hará sentir que el año importa.

2. Desglose cada objetivo en objetivos más pequeños

Con el objetivo de ahorrar para comprar una casa es un gran objetivo; Sin embargo, también es abrumador y vago. Calcule qué objetivos más pequeños podrían alimentar este objetivo en este ejemplo, sería pagar la deuda de su tarjeta de crédito o asumir un ajetreo lateral que generará ingresos adicionales.

3. Traza estos objetivos más pequeños en tu calendario

Ahora que tienes tu gol más pequeño, E.gramo. "Gane $ 10,000 en ingresos adicionales", póngase esto en el calendario. ¿Cuánto puedes apuntar de manera realista a tomar cada mes?? Establezca citas de calendario regular para mantenerlo en camino. Si su objetivo está basado en la relación-E.gramo. Conocer a alguien citas con citas regulares recién set en su calendario y abierta su camino hacia ellas. Estas citas lo harán responsable ya que las muchas demandas del año amenazan con abrumar sus resoluciones.

4. Evaluar lo que no funcionó en 2017

Si la definición de locura es repetir el mismo comportamiento y esperar diferentes resultados, creemos que es aconsejable comenzar el año nuevo identificando lo que no funcionó para usted en 2017, por lo que puede evitarlo en 2018. Hizo una amistad específica porque ustedes innumerables dolores de cabeza? Cortar. ¿Puedes ver un patrón poco saludable en tu vida de citas?? Resuelve cambiarlo. ¿Te quejaste de tu trabajo todos los días?? Es hora de encontrar uno nuevo. Incluso para mirar cosas más pequeñas, como una resolución para ir al gimnasio todos los días que no funcionan, vale la pena evaluar a menos este año, su objetivo es encontrar una clase que le guste, probar un nuevo entrenamiento por semana hasta que usted 'me he decidido por algo que realmente te incentiva.

5. Imagina a una persona a la que quieras demostrar

Seamos realistas, el trabajo difícil es, bueno, trabajo duro. Puede ser difícil motivarnos a ir más allá de nuestra carga de trabajo obligatoria para lograr nuestros objetivos de vida más grandes. Es por eso que puede ser útil, aunque parezca infantil, identificar a una persona que sienta (justamente o no) no cree en usted. Tener a esta persona en mente será útil en los días que no tiene ganas de motivar, puede llamar a sus narrados como el combustible para su fuego.

6. Hacer una lista de redes

Ya sea que esté interesado en seguir en silencio una carrera profesional diferente o le gustaría seguir avanzando en su campo actual, invertir en su red es fundamental. Haga un plan en enero para reunirse con un cierto número de personas cada mes del año que puedan ayudar, asesorar o inspirar su camino de 2018. Comuníquese y programen una ronda inicial de reuniones, y establezca recordatorios cada mes para programar las bases táctiles del mes siguiente.

7. Despertar una hora antes que el año pasado

Por alguna razón, a menudo tenemos la fortaleza de seguir en grandes y duros cambios como este en enero más que en cualquier otro mes. Resuelva despertar una hora antes a partir del 2 de enero para establecer el tono para el resto del año. Luego, use esa hora encontrada para sus objetivos, para hacer ejercicio o incluso para meditar. Es posible que el nuevo hábito no se adhiera durante todo el año, pero puede sorprenderse de cuánto mejor la hora extra te hace sentir y preguntarte cómo sobreviviste sin él.

Esta publicación apareció originalmente el 13 de diciembre de 2017 en el informe de Zoe.