Cómo suavizar el cabello gris grueso
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- Jesús Carrera
A medida que envejeces, tu cabello pasa por cambios que pueden dejarlo dañado. Este daño hace que tus cerraduras grises sean difíciles. Pero hay formas en que puedes suavizar el cabello gris grueso. Su cabello incurre en daño debido a diferentes factores que afectan las células dentro de sus folículos capilares (1). Con el tiempo, el cabello gris se vuelve opaco, seco, descuidado y difícil de manejar (2). Sin embargo, tenemos las técnicas y consejos correctos para suavizar el cabello y hacerlo saludable y brillante. Desplácese hacia abajo para verlos!
En este articulo
- ¿Por qué es el cabello gris grueso??
- Cómo suavizar el cabello gris grueso?
- Suavizando rizos gris gruesos, olas y cabello texturizado
- ¿Los secadores de pelo iónico suavizan el cabello grueso??
- ¿Colorear el cabello gris lo hace más suave??
- Infografía: 8 consejos fáciles para suavizar el cabello gris grueso
- Preguntas frecuentes
- Control de llave
¿Por qué es el cabello gris grueso??
Imagen: Shutterstock
- Los cambios en la funcionalidad del folículo piloso, la absorción de humedad y la retención de humedad aceleran con la edad. Esto puede hacer que su cabello se vuelva inmanejable, salvaje y seco (2).Además, las hormonas que cambian en todo el cuerpo también cambian y fluyen a través de los folículos capilares y pueden cambiar la textura.
- La meteorización del cabello es otro signo de envejecimiento del cabello (3). Se peinar el cabello con herramientas de calefacción, sobrecarga, contaminación, rayos UV, coloración y blanqueamiento, y los tratamientos químicos pueden causar esta meteorización y eventualmente conducir a la pérdida de cutículas y la fractura del cabello. Estas fracturas de cabello debilitan el cabello y lo hacen opaco, rizado, áspero y enredado (4).
- El cabello áspero es un signo de daño en el cabello que resulta del mal uso de los productos para el cabello y la falta de cuidado del cabello (4).
- Estirar el cabello y cepillarse mientras está húmedo también puede provocar fracturas en el tallo del cabello. Estas fracturas pueden provocar cabello áspero (4).
- Con la edad, tu cabello pierde su color y se vuelve frágil y seco debido a los cambios en la estructura del folículo piloso (5).
- Se sabe que el estrés oxidativoi XSTRESS causada por un desequilibrio entre las moléculas de oxígeno inestables y los antioxidantes dentro del cuerpo está vinculado al envejecimiento rápido (3). El envejecimiento también provoca una disminución en el sistema de defensa antioxidante del cuerpo, agravando el estrés oxidativo (6). La evidencia anecdótica sugiere que este estrés oxidativo puede hacer que el cabello se vuelva grueso. El calor del sol también podría ser responsable de la grosería del cabello (7).
- Nuestro cabello obtiene su color de los melanocitosi Xcells que están presentes dentro de la piel, los ojos y los folículos pilosos que producen y almacenan melanina . Estos melanocitos pueden controlar más que solo el color del cabello (8). También afectan la producción de las células productoras de queratina. A medida que envejece, la producción de queratina en su cabello puede reducir y provocar daños y daños.
Aquí hay algunos consejos y técnicas para que su cabello gris grueso sea suave nuevamente.
Cómo suavizar el cabello gris grueso?
Imagen: Shutterstock
- Deje de usar productos químicos: Evite los tratamientos químicos, los colores, los blanqueadores y las permanentes. Estos tratamientos pueden dañar severamente las cutículas del cabello (3). En su lugar, puede optar por remedios naturales de bricolaje o productos para colorear y enderezar veganos. También puede optar por alternativas orgánicas a tratamientos químicos, tintes para el cabello y tratamientos para suavizar.
- Deje de usar herramientas de calefacción: El calor daña el cabello. Las planchas rizadas, planchas, secadores de soplado, tratamientos enderezados, permanentes y herramientas de enrging requieren calor. Poner tu cabello a través de tanto calor todos los días puede dejarlo duro y seco. Encuentra alternativas para herramientas de calefacción.
- Encuentra los productos correctos: El daño en el cabello se puede reparar utilizando los productos para el cabello adecuado (4). Encuentra un champú suave que no te vuelva a secar el pelo. Usa un acondicionador cuando te laves el cabello.
- Deja de prepararte demasiado el cabello: El lavado o peinado excesivo de cabello puede provocar daños en el cabello. Lávese tu cabello dos veces por semana. Si tiene un cuero cabelludo aceitoso, opte por usar un limpiador de lavado o acondicionador a mitad de semana. No peine ni peine demasiado tu cabello. Dale a tu cabello unos días libres y deja que caiga naturalmente. Evite los peinados apretados que se tiran de tu cabello.
- Elija el peinado adecuado: A veces, elegir el peinado adecuado puede transformar tu cabello. El exceso de volumen en la parte inferior puede pesar el cabello, estirarlo y causar aspereza.
- Agrupe tu cabello: El cabello engrasado lo mantiene hidratado. También enriquece tu cabello con nutrientes y lo hace manejable. Los aceites también cubren tus mechones de cabello y haz que el cabello sea suave.
- Limpia tu cuero cabelludo: Bajo lavar tu cabello también puede provocar daños en el cabello. El uso excesivo de sueros, protectores, volumizantes, champús secos, acondicionadores y champús regulares puede dejar residuos en el cuero cabelludo. Incluso los tintes para el cabello y los tratamientos químicos penetran el cabello y dejan los residuos químicos, causando daños en el cabello. Lávese el cabello con champú mezclado con vinagre de manzana una vez por semana. Esto asegura que no se quede atrás el residuo del producto o la suciedad.
- Ten una dieta saludable: Su cuerpo produce menos antioxidantes a medida que envejece. Por lo tanto, tenga frutas que puedan aumentar la producción antioxidante de forma natural. Tener una dieta equilibrada de vitaminas, minerales, ácidos grasos esenciales y otros nutrientes importantes. Reunirse con un nutricionista y preparar un plan de comidas.
- Evite el secado de productos: El cabello seco significa cabello áspero. Evite los productos a base de alcohol, ya que pueden ser muy secos.
- Ejercicio: Una de las mejores maneras de aliviar el estrés es hacer ejercicio. No, no tienes que unirte a un gimnasio o convertirte en un experto en fitness. Pero puedes optar por ejercicios menos extenuantes. Salir a caminar o practicar yoga o pilates puede recorrer un largo camino para mantenerlo sano y sin estrés.
Consejo rapido
La hidratación profunda una vez por semana puede suavizar el cabello gris grueso.
Si tiene cabello rizado o ondulado, aquí hay algunos consejos específicos que pueden ayudar.
Suavizando rizos gris gruesos, olas y cabello texturizado
Imagen: Shutterstock
La mayoría de las personas con cabello rizado y ondulado tienen cueros cabellales grasos pero mechones de cabello seco. El seboi Sustancia aceitosa Xan liberada de las glándulas sebáceas que ofrecen protección a la piel y ayudan a retener la humedad. , que ayudan a la piel a retener la humedad ”] que generalmente producen aceites naturales para hidratar el cabello tienen baja productividad en tales tipos de cabello. La estructura cálida del cabello rizado y la forma en forma de S de cabello ondulado evitan que el sebo llegue a las puntas de los mechones del cabello, lo que hace que se vuelvan muy gruesos. Así es como puedes cambiar eso:
- Peine y cepilla tu cabello regularmente para extender uniformemente el sebo a través de tu cabello.
- Deja de relajarse químicamente y enderezar tu cabello. Estos tratamientos causan daños en el cabello, estiran el cabello y cambian su estructura.
- Use acondicionadores y productos sin dejar para disminuir cualquier fricción entre las fibras del cabello.
- Ciertos champús antidandruff dejan tu cabello seco y causan frizz, rugosidad y enredos. Siempre use un acondicionador después de champú tu cabello. Un acondicionador reduce el frizz y los volantes y suaviza el cabello.
- Use productos que se adapten específicamente a su tipo de cabello. El cabello rizado y ondulado es diferente del cabello liso, y cada tipo de cabello necesita un conjunto separado de productos.
Consejo rapido
Duerme en una funda de almohada de satén para evitar que su cabello se vuelva innecesario.
Si bien las herramientas de calefacción son un gran no-no, los secadores de cabello iónico podrían ser diferentes. Pero ¿suavizan el cabello grueso??
¿Los secadores de pelo iónico suavizan el cabello grueso??
Imagen: Shutterstock
La evidencia anecdótica sugiere que los secadores de cabello iónico hacen que el cabello sea más suave. Estos son diferentes de los secadores de cabello regulares. Liberan iones negativos que atraen moléculas positivas de agua iónica a los mechones del cabello. Esto ayuda a sellar las cutículas del cabello y aumenta la retención de humedad. También se cree que las moléculas de agua reducen la fricción de las fibras y hacen que el cabello sea suave y brillante.
¿Colorear el cabello gris lo hace más suave??
Imagen: Shutterstock
Colorear el cabello gris con tintes químicos para el cabello, blanqueadores o colorantes duros no lo suaviza. Estos colores del cabello usan productos químicos que penetran el tallo del cabello y causan más daño en el cabello.
En su lugar, puede optar por tintes de cabello natural, vegetal o vegano. Estos no usan productos químicos agresivos, sino plantas orgánicas, frutas y verduras. Estos ingredientes naturales también contienen muchos nutrientes que pueden reponer sus mechones de cabello, generar fuerza y mejorar la salud general del cabello.
Infografía: 8 consejos fáciles para suavizar el cabello gris grueso
Su cabello puede dañarse y dañar a medida que envejece, haciendo que sus mechones grises sean difíciles de manejar. Afortunadamente, hay formas de ayudar a suavizar y traer el brillo a tu cabello gris. Un poco de esfuerzo es muy útil, y tenemos excelentes consejos para que sus cerraduras se vean saludables y brillantes nuevamente. Echa un vistazo a la infografía a continuación para saber más. Ilustración: equipo de diseño de stylecraze
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El cabello gris puede sentirse áspero, grosero, perder su brillo natural y parecer insalubre y dañado. Sin embargo, puede mantener su cabello gris sano con todos los consejos útiles y productos de alta calidad incorporados en su rutina de cuidado del cabello. Tu cabello gris será rejuvenecido y reponido con el régimen de cuidado del cabello apropiado. Después de estos consejos y el régimen de cuidado del cabello adecuado, puede suavizar fácilmente el cabello gris grueso en el hogar y mantener su brillo natural mientras evita que se vuelva áspero y dañado. Síguelos durante al menos un mes, y definitivamente notará una mejora.
Preguntas frecuentes
¿Por qué el cabello gris es tan femenino??
El cabello gris es flojo y grueso a medida que los folículos capilares comienzan a producir menos sebo cuando hay una disminución en la melaninai XA que ocurre naturalmente el pigmento de la piel responsable de la pigmentación y el bronceado que también protege a las células de la piel del daño solar, el pigmento que hace que los colores de nuestro cabello y piel.
¿Por qué el cabello se vuelve blanco en lugar de gris??
Hay varias razones detrás del cabello que se vuelve blanco en lugar de gris, incluida la deficiencia de tiroides y vitaminas, albinismoi XA Trastorno heredado genéticamente que implica una producción insuficiente o nula de melanina en la piel, los ojos o el cabello, y la ausencia de melanina.
¿Cómo acondiciona el cabello gris grueso??
Puede usar un buen acondicionador diario e hidratar profundamente su cabello una vez por semana. Además, un suero hidratante también puede mantener tu cabello brillante y suave.
Control de llave
- El daño del cabello a través del peinado excesivo, la exposición al sol, los productos químicos en los productos para el cabello y el envejecimiento pueden dejar gris gris grueso.
- Optar por productos naturales para el cabello, usar acondicionadores adecuadamente, engrasar, evitar tratamientos de calor o químicos y comer una dieta saludable en nutrientes ricos en nutrientes puede ayudar a reponer el cabello grueso y suavizarlo.
- Los secadores de cabello iónico ayudan a retener la humedad en los mechones del cabello y, por lo tanto, pueden suavizar el cabello grueso.
Fuentes
Los artículos sobre Stylecraze están respaldados por información verificada de trabajos de investigación recaudados y receptivos de pares, organizaciones de renombre, instituciones de investigación y asociaciones médicas para garantizar la precisión y la relevancia. Lea nuestra política editorial para obtener más información.
- Biología y estructura del cabello normal y envejecida 'Envejecimiento y cabello'
https: // PubMed.NCBI.NLM.NIH.GOV/26370639/ - Cabello gris: investigación clínica sobre los cambios en las fibras del cabello con pérdida de pigmentación en una población fotográfica protegida,
https: // PubMed.NCBI.NLM.NIH.GOV/21338374/ - Intervenciones farmacológicas en el cabello envejecido
https: // www.NCBI.NLM.NIH.Gov/PMC/Artículos/PMC2695167/ - CAIL COSMETICS: una descripción general
https: // www.NCBI.NLM.NIH.Gov/PMC/Artículos/PMC4387693/ - Histopatología del envejecimiento del folículo piloso
https: // onlineelibrary.Wiley.com/doi/completo/10.1111/taza.13467 - Cabello inducido por la edad que se estrés y el estrés oxidativo
https: // enlace.saltador.com/referenceWorkEntry/10.1007%2F978-3-662-47398-6_117 - Estrés oxidativo en el envejecimiento del cabello
https: // www.NCBI.NLM.NIH.Gov/PMC/Artículos/PMC2929555/ - Ciclo del cabello y pigmentación del cabello: interacciones dinámicas y cambios asociados con el envejecimiento
https: // PubMed.NCBI.NLM.NIH.GOV/15036274/