Cómo su mentalidad de dinero te afecta y cómo cambiarlo
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- Fernando Baca
Siempre he sido un poco detractor cuando se trata de la idea de que cómo piensas sobre el dinero es una parte importante, si no la más importante, de las finanzas personales. Pero después de aprender sobre el concepto de una "mentalidad de dinero", me he dado cuenta de que esta es una parte integral de la ecuación para llevar una vida financiera feliz.
Su mentalidad de dinero es los sentimientos y pensamientos que subconscientemente desarrolla para el dinero de sus experiencias de vida. Debido a que nuestros pensamientos a menudo controlan nuestras acciones, desarrollar una mentalidad de dinero negativa puede crear una barrera entre usted y la salud financiera. Puede mantenerlo en un lugar de estrés y ansiedad y puede evitar que alcance las metas financieras.
Pero el hecho de que haya desarrollado una mentalidad de dinero negativa o patrones de pensamiento negativos en torno al dinero, no significa que así es como siempre te sentirás. Siga leyendo para obtener consejos sobre cómo cambiar sus pensamientos de dinero negativo a una mentalidad positiva y más productiva.
Reconocer pensamientos de auto-sabotaje.
El paso uno siempre parece ser el más difícil, y esto no es una excepción. Ser lo suficientemente consciente de reconocer cualquier pensamiento de sabotaje no es fácil, pero sin hacer esto no podrás mejorar tu mentalidad. Algunos ejemplos de auto-sabotaje común, los pensamientos negativos son:
- Nunca saldré de la deuda
- No hago lo suficiente para salvar
- Nunca podré pagar eso
- Nunca haré tanto como tal
Tómese el tiempo para reflexionar sobre las cosas que ha pensado o dicho en el pasado. Si nada me viene a la mente, haga un esfuerzo consciente para realizar un seguimiento de cómo se siente o qué dice cuando surge el tema del dinero. ¿Qué sucede cuando entra un proyecto de ley inesperado o cuando no recibe un aumento que esperaba?? Tome nota de ello, incluso si se siente como la verdad y no como un pensamiento de auto-sabotaje, y reflexione sobre cómo ese pensamiento está afectando sus acciones.
Aprecia lo que tienes.
Una cita popular de Oprah que me tomé en serio es: “Agradecer lo que tienes; Terminarás teniendo más. Si te concentras en lo que no tienes, nunca tendrás suficiente."Estar agradecido por lo que tienes es la mejor manera de comenzar a sacudir tus pensamientos negativos o comportamientos de auto-sabotaje. Todos tenemos mucho por lo que estar agradecidos y, aunque a veces podemos reconocer esto, cuando se trata de dinero y presupuestar que muchos de nosotros tendemos a tener una visión restrictiva que puede derribarnos.
Un área con la que me di cuenta de que estaba luchando eran mis pensamientos negativos hacia mis préstamos estudiantiles. Solía mirar solo mis préstamos como una carga, una enorme deuda que me mantenía de otros objetivos financieros en mi vida. Una vez que me di cuenta de este patrón de pensamiento negativo, intenté concentrarme en lo que representaban esos préstamos y en lo que tengo. Estoy agradecido de tener la oportunidad de perseguir mis objetivos educativos y que tenga un trabajo que me permita pagar mi préstamo. Eso no quiere decir que quiero que estos préstamos se queden para siempre; Me estoy centrando activamente en pagarlos. Pero dejar ir la negatividad de tener estos préstamos y centrarse en lo que me trajeron de alguna manera aliviar la carga mental y me ha permitido estresarlos menos.
Perdonarte a ti mismo sin olvidar el error puede ayudarte a apreciar y aprender de él
Perdónate por errores pasados.
Tendemos a ser nuestro peor crítico y para muchas personas, cometer un error financiero es algo que nos aferramos para siempre. Pero aferrarse a esa negatividad y golpearte por los errores que has cometido en el pasado puede evitar que avances. Tal vez has tomado algunas malas decisiones, gastado demasiado dinero o te has convertido en un montón de deudas. Date el permiso para perdonarte y mirar estos errores como oportunidades de aprendizaje. Sepa que nadie es perfecto y recuerda que lo que más importa es cómo avanzar de ese error. Perdonarte sin olvidar el error puede ayudarte a apreciar y aprender realmente de experiencias pasadas.
Defina lo que realmente quieres.
Recientemente leí el clásico libro de finanzas personales de la década de 1930 Piensa y Crece Rico por Napoleon Hill y se sorprendió por cómo las estrategias simples que presentó en el libro aún son extremadamente relevantes, casi 80 años después. Uno de sus primeros y más importantes principios del libro es el deseo. Es decir, tomarse el tiempo para reflexionar realmente sobre lo que desea específicamente, lo que hará para alcanzar ese deseo, y cuándo lo alcanzará. Entonces, si desea más dinero, sugiere escribir exactamente cuánto desea, cómo va a llegar a esa cantidad y cuando.
Es una estrategia simple, pero la mayoría de las personas no se toman el tiempo para reflexionar realmente sobre sus deseos/deseos y crear un plan para llegar allí. Desde que leía este libro y escribió exactamente lo que quiero, me he encontrado trabajando más duro que nunca para llegar allí.
Mantenerse educado e implementar su nuevo conocimiento.
Ser educado en asuntos monetarios puede ayudarlo a sentirse seguro y en control de su propio futuro, es importante encontrar el tipo de educación que funcione para usted. No hay un enfoque único para todos para las finanzas personales. Lo que resuena con una persona puede que no funcione para usted, pero es importante seguir buscando descubrir qué tipo de educación financiera se adapta mejor. Hay tantos expertos, libros y plataformas educativas diferentes que ofrecen algo un poco diferente. Si no has encontrado lo que funciona para ti, sigue buscando. Mantenerse educado es clave para mantener su mentalidad de dinero positiva.