Trabajé solo en un sujetador deportivo por primera vez

Recuerdo claramente el momento en que comencé a odiar mi cuerpo. Yo tenía ocho años. Llevaba pantalones cortos, esos pantalones cortos de tablero de impresión hawaianos rosados ​​que todos tenían de Old Navy. Cuando me miré en el espejo, hurgando y pinchando y estirando mi piel, tratando de reorganizar las piezas de mí mismo para parecer más delgadas, pensé: “Si solo tus muslos fueran más pequeños. Entonces serías bonito."

Las variaciones de esa frase se han quedado conmigo a lo largo de los años, con negatividad cambiando de mi estómago, muslos, brazos y, Dios, incluso mis pantorrillas. Ninguna parte de mi cuerpo está a salvo de mi crítica, un ojo interno de Sauron, si quieres.

Hace unos años, pasé por una mala ruptura y no pude comer, terminé perdiendo un montón de peso, y todos me felicitaban por lo genial que me veía. Pero la verdad era que estaba deprimido y a punto de desarrollar un trastorno alimentario. Mis muslos eran más pequeños, pero no estaba más feliz. Y aún no hizo clic en que mi apariencia física no se correlacionara directamente con mi felicidad.

Mi experiencia no es única. Creo que sería difícil encontrar una mujer que no haya luchado con su imagen corporal. Después de un poco de terapia y una revisión en mi estilo de vida físico y mental, finalmente estoy trabajando para ser más positivo sobre mi cuerpo. Pero aun así, me negué a hacer ejercicio en un sujetador deportivo. Por todo lo que amo mi cuerpo, pensé, no, no te ames lo suficiente como para hacer ejercicio sin una parte superior a pesar de que realmente quiero. He acumulado algo de ropa activa de baller durante el año pasado, incluidos algunos sujetadores deportivos que son casi un crimen para cubrir con una camiseta sin mangas. Pero nunca pude comprometerme a ir sin tanque.

Mi experiencia no es única. Creo que sería difícil encontrar una mujer que no haya luchado con su imagen corporal.

Entonces, cuando recibí la invitación para asistir a Dare a Bain en Nueva York, estaba emocionado con algunos guiones de nerviosismo. El evento es realizado por la Fundación Movemeant, que empodera a las mujeres y las niñas a través de la aptitud física. Tenían varios estudios de entrenamiento de Nueva York diferentes, incluidos SoulCycle y Dogpound, organizando clases todo el día. Sweaty Betty, uno de los creadores de la ropa activa increíblemente buena que mencioné, patrocinó el evento por segundo año.

Sweaty Betty proporcionó a los asistentes un sujetador deportivo de edición especial y nos animaron a hacer ejercicio en él. Sans camiseta sin mangas. En medio de Union Square. Puedo vivir en Los Ángeles, pero sí sé que Union Square es un área muy tardía. De ahí los nervios.

Si estoy siendo perfectamente honesto, antes de llegar al evento no estaba seguro de que me fuera a quitar mi camiseta sin mangas. De hecho, estaba bastante seguro de que lo iba a mantener porque había consumido dos latas de ascienda la noche anterior, y el agua brillante siempre me hice un poco hinchado. Pero después de registrarme y encontré mi bicicleta de ciclo de soul, eché un vistazo. Todos estaban en sus sostenes deportivos. Todos parecían felices.

Esto era algo que quería hacer pero era demasiado cohibido para hacer.

Después de un momento de inseguridad en el que agonicé sobre mi estómago con el tipo de detalle minucioso que normalmente me reservo para las teorías de Game of Thrones, tomé una decisión dividida y me arrancé la camisa. Imagínese, si lo desea, el Hulk ... pero en lugar de convertirse en una marca verde gigante Ruffalo, me convertí en una de las amazonas de Themyscira.

Y luego lo hice. Trabajé solo en un sudor de Betty Sports. (Y leggings, obviamente. SoulCycle sin pantalones no es algo para lo que esté listo.) El mundo no terminó. No me combustí en un vórtice giratorio de inseguridades y yogurt bajo en grasa. No fue un gran problema, y ​​sin embargo también fue un gran problema. Ver a todas estas otras mujeres a mi alrededor, probablemente luchando con sus propios problemas de imagen corporal, hacer ejercicio como rudas, fue inspirador y estimulante. Y esas son dos palabras que no uso en mi vocabulario muy a menudo, ya que tiendo a ser un tipo de persona "Vidrio completamente vacío y destrozado en el suelo".

Me gustaría decir que me subí a esa bicicleta y me olvidé del hecho de que no estaba usando un top durante los próximos 60 minutos, pero esa es la versión cinematográfica de estos eventos. En la vida real, era muy consciente de que mi región media estaba en exhibición completa. Los problemas del cuerpo no se pueden curar durante la noche o, más acertadamente, en una sola clase de giro.

A mi yo de 8 años, a mi yo de 15 años, a mí mismo desde hace dos minutos cuando miré críticamente mis brazos, eres suficiente. Y puedes hacer ejercicio en lo que sea que estés bien, por favor.

Antes de atreverse a desnudar, tuve la idea de que necesitaba abdominales asesinos antes de poder ir al gimnasio con solo un sujetador deportivo. Y aquí está la cosa: esto era algo que quería hacer pero era demasiado consciente de hacer. Solo estaba creando excusas para mí. Ahora he estado haciendo un punto para hacer ejercicio en un sostén deportivo con más frecuencia, y cada vez que lo hago, empiezo a sentirme más poderoso y más rudo. El otro día incluso usé un recorte de la parte superior como parte de un atuendo regular, ni siquiera un atuendo de entrenamiento.

Ni siquiera puedo decirte lo increíble que se sintió estafa esa camiseta sin mangas. A mi yo de ocho años, a mi yo de 15 años, a mí mismo desde hace dos minutos cuando miré críticamente mis brazos, eres suficiente. Y puedes hacer ejercicio en lo que sea que estés bien, por favor.

Sentirse inspirado?

Esta publicación apareció originalmente el 12 de octubre de 2017 en el informe Zoe.