Qué agregar a su agua para una piel perfecta

Sabes qué agregar a tu batido para una piel perfecta, pero qué hay de qué agregar al agua: lo que estamos bebiendo (o se supone que estamos bebiendo) dos litros de un día? El agua en sí es increíblemente excelente para su piel con sus beneficios hidratantes, pero ¿por qué no hacer que su agua haga doble tiempo para su piel y agregue un ingrediente para duplicar los beneficios?? La mejor parte es que agregar cosas a su agua significa que básicamente está bebiendo cero calorías, y puede ser lo suficientemente sabrosa como para reemplazar su adicción a los refrescos (bueno, más o menos). Esto es lo que agregar a su agua para todos sus objetivos de piel.

Para aclarar el acné:

• Lemon no solo desintoxica tu sistema digestivo, sino que también desintoxica tu piel de las impurezas.
• El vinagre de sidra de manzana funciona de manera similar como lo hacen los limones para desintoxicar los órganos en su cuerpo, incluido el órgano más grande: su piel. Agregue hasta 1 cucharada en un vaso de agua para un sabor más suave.
• Una gota de miel cruda tiene excelentes fines antibacterianos, lo que puede ayudar a aclarar una ruptura, ya sea que esté extendida en su cara o en su agua (y puede endulzar el sabor agrio del agua de vinagre de sidra de manzana).
• La canela mejora la circulación en la sangre y ayuda a deshacerse de los brotes (consejo: para una alternativa apropiada para el clima de otoño, intente hervir agua con canela y manzanas rodajas para cosechar todos los beneficios de limpieza de la piel, mientras hace una bebida sabrosa que huele a caer).

Prueba: limón, sidra de manzana, miel y agua de menta

Para rejuvenecer la piel opaca:

• Cuando agrega fresas a su agua, el agua chupa parte de la vitamina C y los antioxidantes en la fruta, entregando todos esos ingredientes que aumentan el brillo a su cuerpo.
• La menta ayuda a ayudar a la digestión, lo que ayudará a que su piel brille desde adentro hacia afuera.
• Las semillas de chía son un poderoso superalimento lleno de antioxidantes y omega-3, los cuales transforman la piel opaca en una supermodelo brillo.
• La clorofila puede no ser la opción más sabrosa, pero sus beneficios para la piel y la salud son infinitas. Lea cómo la clorofila puede obtener la mejor piel de su vida en solo una semana aquí.

Prueba: agua de fruta de chía

Para hidratar la piel/calma irritación:

• Agregar rodajas de pepino a su agua no solo hace que su agua de spa favorita (y más moderada), sino que también alivia cualquier irritación y duplica la hidratación.
• Conocemos el aloe por sus habilidades de calma a las quemaduras solares, pero es muy relajante porque es intensamente hidratante. Súbete al carro de agua de aloe para una piel extramisturizada agregando un poco de jugo de aloe a tu agua.
• Aunque es difícil de conseguir, se dice que el agua de rosas tiene inmensos beneficios hidratantes para su piel. Puede comprarlo embotellado aquí, o probar una receta de bricolaje (y puede duplicarse como su tóner).
• La sandía es extra hidratante e infunde agua con un sabor increíblemente delicioso y refrescante.

Prueba: agua de pepino de sandía

¿Agrega algo a su agua para obtener beneficios para la piel o la salud?? ¿Cuál de estos intentarías??